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精神と肉体

精神→肉体
肉体→精神

互いに影響をあたえあってるのはわかるんですけど。
なんとなくどちらが優位ってありません?

私の場合、たいてい心はやる気になってても、
なぜだか身体がついてこない。のが常です。
で、そのうちに気力も落ちてくる。というパターン。

なかなかやっかいなものですね。
体力って回復はするけど、2、3日で増進するものじゃないから。

どうも答えを急ぎすぎるたちなんですね。
自分が。

もう少し、短期間を待つことを覚えないと。

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